Ez a párna levegővel telített, gumi párna, apró, puha tüskékkel. Gyermekek és felnőttek számára is hasznos, több funkcióra megfelelő segédeszköz, legyen szó az egészséges testtartásról vagy fejlesztésről.
Főbb feladatai:
- Erősíti a mély hát- és hasizmokat
- Vérkeringést folyamatosan aktiválja
- Segíti fenntartani a figyelmet
- Egyensúlyérzéket, koordinációt, állóképességet fejleszti
- Több érzékszervet ingerlő és ezáltal fejlesztő játékos eszköz gyermekek számára
- Talpizmok erősítése
Elhelyezése:
- Szék ülőfelületére
- Szék háttámlájához deréktámasznak
- Térd, talp alá álló gyakorlatokhoz
- Talpmasszázs céljából talp alá
Hogyan hat:
- Azzal, hogy a gerinc az ülőpárnán rugalmasan, dinamikusan terhelődik, a csigolyák közötti porckorongok élettartama meghosszabbodik, tehermentesíti a gerincet és így nem jöhet létre az izmok túlterhelése, kifáradása. Fokozza a keringést, csökkenti a statikus ülésben elfáradó izmok feszülését, ezáltal csökkentve a fájdalmakat.
- A tüskék és az állandó apró mozgás fokozzák a bőr idegvégződéseinek éberségét, így tanulás vagy munka közben hosszabb ideig tartja szervezetünk fenn a figyelmet, megnövelve a koncentrációs időt.
- Fizioterápiában gyakran használják – megelőzés céljából és rehabilitációban – izomerősítés végett térd- valamint bokaműtétek után, gyenge alsóvégtagi izmok erősítése miatt, de akár a neurológiai osztályokon agyi történések után is.
- A kissé bizonytalan felület miatt nagyon jól fejleszti az egyensúlyszervet. Ez hasznos a gyerekeknek, hiszen rengeteget tanul az ezen való játszásból az idegrendszer, ami által fejlődik a koordinációs képességük, a testsémájuk, a figyelmük, tanulási képességeik, kreativitásuk, észlelés és a mozgás időbeli integrációjuk, térérzékelésük, szem-láb koordinációjuk, kinesztézikus érzékelésük, és nem utolsó sorban remek játszási lehetőség egy lakásban is, hiszen nem igényel nagy helyet.
- Csoportos gyermektornák alkalmával remek eszköz sorfeladatoknál izomerősítés és fejlesztés szempontjából is. Amennyiben több szín áll rendelkezésre, színtanulás, látásérzékelés és feldolgozás szempontjából is hasznos lehet.
Játékosok száma:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69,70,71,72,73,74,75,76,77,78,79,80,81,82,83,84,85,86,87,88,89,90,91,92,93,94,95,96,97,98,99,100
